MOLEHIYA
WHAT DO WE NEED
200 gr. of dry Molehiya
2-3 large onions sliced
4-5 gloves of chopped garlic
5-6 large red tomatoes or 400gr. of chopped can tomatoes
1 kilo of lamb
Salt , pepper or one hole chilli pepper.
Juice of 2 fresh lemons.
HOW DO WE PREPARE IT !!!
We fry our meat until golden brown.
In a big pot we stir fry our onion ( with a couple of spoons of oil )
We add the chopped garlic and we stir fry for a couple of minutes
We add the tomatoes and let it simmer for a few minutes.
We add the meat and some water and let it simmer for about half an hour beacouse the meat take some time to cook well and add the dry Molehiya on top.If needed add more water just to cover. Add your spices and let the dish simmer in a low heat until your sauce is thickened.
About five minutes before you remove it from the stove add the juice of a couple of lemons.
YOUR DISH IS READY TO SERVE
ENJOY IT !!!! KALY SAS OREKSI !!!
ΜΟΛΕΧΙΑ
ΤΙ ΥΛΙΚΑ ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ ?
200 γρ. ξηρή Μολεχία
2-3 κρεμμύδια κομμενα σε φέττες
4-5 σκελίδες σκορδα χοντοκομμένα
5-6 ντομάτες τρυμμένες ή 400γρ. νομάτες κονσέρβα
1 κιλό αρνάκι
Αλάτι , πιπέρι ( προαιρετικα ενα καυτό πιπερι )
χυμό από 2 λεμόνια
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
ΤΗΓΑΝΙΖΟΥΜΕ ΤΟ ΑΡΝΑΚΙ ΜΑΣ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΡΟΔΙΣΗ
ΣΕ ΜΙΑ ΜΕΓΑΛΗ ΚΑΤΣΑΡΟΛΛΑ ΤΣΙΓΑΡΙΖΟΥΜΕ ΤΟ ΚΡΕΜΜΥΔΙ & ΤΟ ΣΚΟΡΔΟ
ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΙΣ ΝΤΟΜΑΤΕΣ ΚΑΙ ΑΦΗΝΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΤΑΣΤΗΘΟΥΝ
ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΟ ΚΡΕΑΣ ΚΑΙ ΛΙΓΟ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΑΦΗΝΟΥΜΕ ΝΑ ΣΙΓΟΨΗΘΗ ΓΙΑ ΠΕΡΙΠΟΥ ΜΙΣΗ ΩΡΑ. ( ΔΙΟΤΙ ΤΟ ΚΡΕΑΣ ΠΕΡΝΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΨΥΣΗΜΟ )
ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΜΕΤΑ ΤΟ ΑΛΑΤΙ & ΤΟ ΠΙΠΕΡΙ ( ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ ΕΝΑ ΚΑΥΤΟ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΚΑΥΤΟ ΠΙΠΕΡΙ ) ΚΑΙ ΑΦΗΝΟΥΜΕ ΝΑ ΣΥΓΟΒΡΑΣΟΥΝ ΜΕΧΡΙ ΠΟΥ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΤΟΙΜΟ.
5-10 ΛΕΠΤΑ ΠΡΙΝ ΤΟ ΚΑΤΕΒΑΣΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΗ ΦΩΤΙΑ ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΟ ΧΥΜΟ ΛΕΜΟΝΙΟΥ.
Η ΜΟΛΟΧΙΑ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΕΤΟΙΜΗ.
ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΟΡΕΞΗ !!!